Confira aqui no Blog da Granfibra o passo a passo desta receita de Bebida com pó de guaraná e amendoim. Bom, mas antes, vamos falar um pouco dos benefícios desse energético natural.
O pó de guaraná possui um sabor ligeiramente adstringente e amargo. Além disso, ele ajuda na melhora do desempenho físico e concentração, alívio de dores de cabeça e controle dos níveis de colesterol e açúcar no sangue.
INGREDIENTES PARA RECEITA
No copo de liquidificador ou outro utensílio, coloque quatro colheres de leite em pó, duas colheres de pó de guaraná Granfibra, adicione mais duas colheres de amendoim torrado, um pouco de gelo, uma colher de xarope de guaraná, um pouco de aveia, metade de uma banana e uma colher de mel Contemper.
MODO DE PREPARO
Coloque tudo em um liquidificador e bata até ficar bem líquido.Está pronta sua bebida, fácil, não é mesmo?
Uma dica excelente para quem faz exercício físico é prepara-lá antes da prática, logo ela da energia e ajuda na melhora do desempenho físico e foco.
Confira esse artigo que explica como o pó de guaraná funciona em nosso organismo na prática.
Leia Também:
