A granola não é exatamente um cereal. Parece estranho comer sozinho, e vamos ser honestos, pode ser extremamente seco e difícil de engolir, por isso trouxemos algumas maneiras para inserir a granola no seu café da manhã agora mesmo e garantir mais saúdo no seu dia a dia.

1. Bolinhas com creme de amendoim

Parece complicado de fazer, no entanto, não é! Misture 2 colheres de sopa de mel, 4 colheres de sopa de creme de amendoim, 2 xícaras de granola e cerca de 3 colheres de sopa de leite em uma tigela grande. Mexa, forme bolas e coloque na geladeira durante a noite. As bolinhas deliciosas poderão ser servidas na manhã seguinte, durante o café da manhã.

 2. Preso nas fatias de maçã

Corte uma maçã e espalhe um pouco creme de amendoim em cada fatia, depois polvilhe as fatias de maçã com um pouco de granola, você pode até regar o mel sobre as fatias cobertas para obter uma doçura adicional. Aproveite este café da manhã simples e doce em qualquer dia da semana.

3. Como um cereal

A Granola Contemper é uma excelente opção para o seu café da manhã. Além da aveia em flocos, essa mistura de cereais contém castanha do Pará, amendoim torrado, castanha de caju, flocos de milho, uva passas, açúcar mascavo e coco ralado.

4. Misturado em aveia

Você pode adicionar qualquer coisa que você imaginar na aveia. Para dar um toque crocante, adicione um pouco de granola e maçãs fatiadas em sua tigela de aveia matinal. É um café matinal satisfatório que deixará você satisfeito por horas.

5. Como uma barra de granola caseira

Mel, aveia e creme de amendoim. Sim, isso é tudo que você precisa. Forre uma forma de tamanho 9×9 com papel alumínio e pulverize com antiaderente. Misture até derreter os ingredientes em uma panela sobre o fogão. Em seguida, transfira a mistura lisa para a forma pulverizada, corte em fatias e leve à geladeira. Adeus, barras de granola sem graça compradas em lojas.

6. Como Trail Mix 

Não é um fã da mistura tradicional? Faça a sua própria! Combine porções de granola, nozes, frutas secas, etc. para criar sua própria mistura. Você pode até adicionar alguns pedaços de chocolate. Coloque sua criação em um copo ou saquinho e aproveite o seu caminho para a aula.

7. Polvilhado com iogurte

E, claro, sempre existe o tradicional parfait de café da manhã. Simplesmente misture granola em iogurte, adicione algumas frutas de sua escolha e mel para finalizar. É um café matinal repleto de proteínas com gosto de sobremesa.